Divas Dance é um grande encontro! Encontro da saúde com o prazer de dançar, encontro da mente que procura novidades com programações, passeios e atividades. É um encontro de mulheres que querem ser felizes e se tornam grandes companhias para uma vida muito mais colorida.

No projeto Divas Dance as professoras trabalham ritmos diferentes a cada mês e, surgindo um ritmo novo a cada momento. É assim que as Divas atuam, encaram com muita alegria e diversão as aulas de dança com ritmos variados, que vão dos anos 60 aos hits atuais. A animação é contagiante e faz com que todos entrem no clima e deixem aparecer a Diva que existe em cada mulher. 

Aqui as nossas atividades físicas são feitas através da dança.

Alguns diferenciais da Divas dance:

• Encontros além da sala de aula

• Eventos, passeios e atividades na programação

• Aproximação e cumplicidade com as outras Divas

• Melhoria do raciocínio e fortalecimento dos laços de amizade

• Fortalecimento da musculatura de membros inferiores e superiores e principalmente do abdômen.

• Trabalho de coordenação motora e memorização de sequências curtas de movimentos

• Aumento da frequência cardíaca e, consequentemente, da circulação sanguínea

• Aumento da amplitude de movimento das articulações

• Condicionamento físico

• Melhoria da funcionalidade do corpo