WATER BIKE
- Experiência única de pedalar na água
- Aula divertida e motivante
- Alta perda calórica
- Atividade sem impacto
POR QUE ESCOLHER A ACQUAFIT ?
METODOLOGIA PRÓPRIA
PISCINAS PRÉ-AQUECIDAS E COBERTAS
AULAS TEMÁTICAS
ESPAÇO FÍSICO AREJADO E CLIMATIZADO
PROFISSIONAIS TREINADOS
- Metodologia de atendimento na musculação desenvolvida por uma equipe multidisciplinar, composta por Psicóloga e Professora de educação física.
- Auxilia o aluno na formação do hábito de vida saudável
- Ajuda o aluno a alcançar o resultado desejado.
Depoimentos
''Faço academia na Acquafit há mais de um ano, em três modalidades de atividades: water bike, natação e musculação. Simplesmente adoro a academia! Ambiente agradável, profissionais super capacitados e equipamentos modernos. Desde o pessoal da recepção, passando pelos estagiários e professores, todos são muito solícitos e educados, muito mais que parceiros, tornaram-se verdadeiros amigos. Parabéns a todos que fazem parte desta grande equipe!!!''
Bruna Novais
Quando me aposentei em 2014 pensei: E agora vou fazer o quê? Nos primeiros dias, descansei. Passou um mês, dois meses, três meses. Pronto, chegou aquela nostalgia. Sentimento de que não se serve pra mais nada. E ai apareceu uma amiga que participava de um projeto “Divas Dance” que me convidou para conhecê-lo. Logo de início gostei muito. Música, dança, senhoras, mais ou menos da mesma idade, mulheres que resolveram sair de casa para movimentarem, conversarem, conviver com outras pessoas. Confraternizarem!!! Atualmente, eu percebo esse projeto como um grande amor a si mesma, “Divas” faz as participantes se sentirem como tal, uma verdadeira “Diva”. Afinal, são mulheres que contribuíram e contribuem com o bem estar de suas famílias, precisam estar bem, principalmente, no aspecto emocional e físico. O “Divas Dance” proporciona esse bem estar, autoestima, equilíbrio, coordenação motora, movimento. A alegria de cantar, dançar, reviver momentos felizes que marcaram sua juventude, emociona e mata saudades! É muito gratificante! Acredito que quem canta seus males espanta e quem dança se protege de muito males, como a tristeza, ansiedade, dores e solidão. O “Divas Dance “sem dúvida é um projeto de Maturidade Saudável que faz bem, não só a quem pratica, mas a toda família. Agradeço à idealizadora do projeto Roberta Marques, a Academia Aquafit por ter abraçado a ideia e a querida professora Natália, que nos conduz com tanto amor e dedicação.
Cinira Regina dos Santos Nascimento/ Psicóloga especialista em neuropsicologia
"A natação foi fundamental para o desenvolvimento da minha filha. Desde os primeiros mergulhos, ela foi adquirindo confiança e conquistando os desafios. Nessa jornada, os professores foram primordiais. Parabéns a toda a equipe Acquafit!"
Cristiano Carvalho (pai da Helena Carvalho)
METOLOGIA DE NATAÇÃO ACQUAFIT
- Metodologia própria
- Aulas planejadas respeitando o desenvolvimento psicomotor das crianças
- Turmas divididas por faixa etária e habilidades
- Avaliações periódicas
- Aulas temáticas
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